Koop hier je ticket voor het online event: Vrouwen Vertellen →

Uitgelicht

Het Belang van Mentale Gezondheid

De wereld is aardig veranderd ten opzichte van de wereld die ik als klein meisje kende. 
Bijvoorbeeld de technische ontwikkelingen als computers, en laptops. Vaatwassers, digitale t.v. en mobiele telefoons. En persoonlijk van verzorgd worden naar zorgen voor. Van financiële onwetendheid, naar financiële stabiliteit en van genoeg tijd naar vaak niet voldoende tijd…

Foto-3-scaled.webp
DSCF9391-Verbeterd-NR kopie

Meer productiviteit met een gezonde werkruimte

Of je nu vanuit huis werkt of op een traditioneel kantoor, je werkplek heeft invloed op je productiviteit en welzijn. Een werkruimte die goed ingericht...

Screenshot

Hoe kan je PRESTEREN op werk als je NIET Lekker in je vel zit?

Met tekorten aan personeel en hoge werkdruk wordt er nogal wat verwacht van werknemers. Targets moeten behaald worden, deadlines waaraan voldaan moet worden en projecten...

uday-mittal-bwKtz4YVtmA-unsplash

De Stille Strijd…Vrouwen met Mentale klachten

Vrouwen over de hele wereld kampen met mentale uitdagingen. Dit varieert van zelftwijfel, (postnatale) depressie tot angststoornissen. Helaas worden deze uitdagingen vaak niet alleen over...

4.Exclusief Ontwikkelen-min

Het leven is soms gewoon moeilijk, maar… Deze 3 dingen maken het wat makkelijker!

Het leven kan soms een hobbelige weg zijn met onverwachte bochten en uitdagingen die ons zwaar testen en tegenwerken. Maar in die momenten van moeilijkheid...

Homepage foto

Effectieve Tips om Druk & Stress te Voorkomen 

Druk of stress zijn een onvermijdelijk onderdeel van het moderne leven. Maar het hoeft niet de overhand te krijgen. Door proactief te zijn in en...

Foto Blog 2

Het belang van Mentale Gezondheid

De wereld is aardig veranderd ten opzichte van de wereld die ik als klein meisje kende. Bijvoorbeeld de technische ontwikkelingen als computers, en laptops. Vaatwassers,...

1.Welkom-bij-Mijn-Ontwikkelcoach-min-scaled.jpg

De eerste keer

Vooruit staren, twijfelen waar te beginnen en lichamelijk de nodige spanning voelen. Er schieten allerlei vragen door mijn hoofd. Waar moet ik op letten, hoe...